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BIEN PLUS QU'UNE
SALLE DE SPORT
Chez nous, tous les niveaux sont les bienvenus et traités avec la même passion et le même respect, peu importe votre bagage, votre niveau actuel de fitness, votre âge, ou vos objectifs.
Il n’y a rien de secondaire pour nous ici et nous ne laissons rien au hasard. Du service client en passant par un coaching préparé, étudié et sans relâche, vous aurez accès à du matériel et à des lieux parfaitement propres et adaptés et à des efforts de notre part qui dépassent vos attentes.
Ce que nous souhaitons plus que tout est vous faire passer la meilleure heure de votre journée lorsque vous franchissez nos portes, et que ceci rayonne également dans votre vie en dehors de la salle !
-Notre vision-
CRÉER UNE COMMUNAUTÉ INCLUSIVE ET BIENVEILLANTE DE PERSONNES EN BONNE SANTÉ
FORGER LA NOUVELLE GÉNÉRATION DE COMPÉTITEURS
BESOINS D'INFOS ? ON VOUS RAPPELLE !
Laissez-nous votre nom, prénom et téléphone (ou appelez-nous directement au 06 03 65 74 04). Nous vous rappelons dans la journée !
PLANNING
Planning mis à jour de Mars 2025
L'ÉQUIPE
MIKE - HEAD COACH (CF-L1)
Ancien gymnaste en compétition, puis coureur longue distance, Mike a découvert le CrossFit® en 2016 lors d’un déplacement professionnel aux US. Rapidement accroché par cette discipline qui combine gymnastique, cardio et travail avec des charges, il décide de se former pour en faire un métier. BPJEPS haltérophilie-musculation et CrossFit Level 1 en poche, il est passionné par tous les sujets qui touchent à la santé : fitness, conditionnement physique, musculation, alimentation, sommeil, préparation mentale, etc. Ce qu’il adore faire : prouver que la nutrition est un jeu d’enfant en créant des plats simples à préparer avec des macros optimales !
VAL - HEAD COACH (CF-L2)
Val est tombé amoureux de la programmation en 2011 lorsqu’il a posé ses valises pour 4 ans aux Etats-Unis afin d’y étudier le business et les sciences du sport. Il y découvre le CrossFit® à ses débuts et devient rapidement un geek et rat de bibliothèque dès qu’il s’agit de programmation et des dernières publications scientifiques liées aux sports et à la performance. Dites-lui que quelque chose est impossible et il le fera ! Sa façon d’écrire des entraînements est unique et il prend un malin plaisir à les rendre redoutablement efficaces mais aussi simples, fun, et addictifs pour vous prouver que vous n’êtes en réalité qu’à quelques centimètres du corps de vos rêves, d’une santé optimale, ou de la réelle haute performance !
