J’ai acheté les 2 livres (Bodyweight et Minimal Equipment) lors du confinement. C’est un excellent investissement ! Cela m’a permis de continuer à m’entrainer à la maison, même avec la fermeture des salles. On retrouve de l’intensité et les programmes sont très variés. D’ailleurs je m’en sers encore régulièrement quand je suis en télétravail pour une petite séance entre midi et deux ou bien quand je n’ai pas d’idée d’entrainement. Merci à vous !